¿Por qué portear?
Portear es mucho más que llevar a tu bebé cerca de ti y tener las manos libres.
Es contacto, vínculo, disfrutar, atender sus necesidades, movimiento, seguridad, tranquilidad…
Facilita la transición del vientre materno al mundo exterior que se lo muestras desde tu altura y con tus acciones.
A simple vista puede parecer igual que llevar en brazos pero los que ya porteáis enseguida me diríais que no 🙂
Y no sólo por el dolor de brazos sino por la sensación tan especial de sentirlo pegadito a nosotr@s.
Por ello cada vez más familias incluyen asistir a un taller de porteo como tarea imprescindible antes de dar a luz.
Otras prefieren una vez empezar cuando nazca el bebé para probar con él y elegir el portabebé.
Decidas la opción que decidas quiero darte unas recomendaciones.
Empieza a portear en 5 pasos
1. Elige un portabebé adecuado para vosotros
Un portabebé es ergonómico si se adapta a la postura fisiológica de tu bebé sin forzarla y también a tu cuerpo de manera que no desplaza tu centro de gravedad y te permite adoptar una buena postura corporal.
Hay gran variedad de tipos en el mercado y para elegir primero escoge los recomendables según el peso, edad y habilidades de tu bebé y entre ellos elige el que mejor se adapte a tus necesidades y con el que te sientas más cómod@.
La opción más recomendable (y rápida) es acudir a un taller o asesoría donde poder probar varios tipos y te asesoren personalmente (aquí puedes ver las próximas fechas)
Pero si no tienes cerca una asesora o prefieres aprender por tu cuenta tienes información gratuita en Internet:
- Artículos sobre porteo seguro
- Curso online gratuito “Elige Tu Portabebé”
- Red Canguro, Youtube, grupos de porteo en Facebook, blogs sobre porteo…
2. Aprende su uso y practica antes
Aunque definamos algunos tipos “sencillos de utilizar” todo portabebé requiere de un tiempo para aprender a usarlo correctamente: características, ajustes, colocar al bebé…
Lee las instrucciones del portabebé, o mucho mejor: pregunta cómo se utiliza a la asesora que te lo vendió, busca vídeos en youtube, consulta en grupos de porteo…
Saber usarlo es imprescindible para que te sientas segur@ y tranquil@.12
Antes de probar con tu bebé te aconsejo practicar nudos de fular con un peluche e investigar para que sirve cada ajuste de la mochila, mei tai…
3. Escucha a tu bebé
Una vez elegido y aprendido el uso de portabebé llega la parte más importante: portear a tu bebé!
Busca el momento adecuado: que tu bebé esté tranquilo, sin hambre, sin mucho sueño, pañal limpio… Y tú estés tranquila y sin prisas.
Ponte delante de un espejo y con la cama o sofá cerca para estar más segur@.
Si tu bebé tiene pocos meses trata de no forzar su postura de ranita y que el portabebé le envuelva adaptándose a él.
Observa la reacción de tu bebé por si algo le incomoda, mantén su cara visible en todo momento…
Ten en cuenta que es algo nuevo también para él y al principio se le puede hacer raro y si se siente inseguro llorará o se quejará.
Mientras le colocas en el portabebé háblale, explícale lo que estás haciendo, cántale y sobretodo muévete y baila!
Salir a la calle también ayuda a que se distraiga y se relaje, aunque primero habría que comprobar si está incómodo o mal colocado.
Si la primera vez no ha salido bien no te preocupes, prueba en otro momento.
Si el bebé es mayor de 6 meses o un año y nunca habéis porteador te recomiendo que porteéis ratitos cortos cada día para que tu espalda se fortalezca poco a poco y tu bebé se acostumbre.
4. Confía en ti mism@
Todo el mundo puede aprender a anudar un fular, ajustar una mochila…
No hay que ser un experto ni tener una habilidad muy especial.
Es normal que al principio te parezca complicado pero con tiempo, paciencia y práctica se domina su uso y cada vez lo colocarás mejor, ya verás!
Las primeras veces estar tranquil@ y relajad@ es clave porque el bebé percibe tus emociones y si tú, su mamá o papá, está inseguro o nervioso él también lo estará.
Si esto ocurre deja el portabebé para otro momento que esteis más tranquilos.
5. Disfruta… y saca muchas fotos!
A lo largo de la vida de tu bebé el porteo va cambiando y pasando por fases: los primeros meses estará casi más tiempo dormido que despierto en el portabebé, cuando empiece a gatear y andar querrá subir y bajar, si toma teta lo relacionará con eso o con dormir… ¡cada niño es un mundo!
Aunque al principio pueda parecer cansado llevarlo siempre encima y más si tu bebé no quiere ni ver el carrito, el tiempo pasa rápido y esos momentos ya no vuelven.
Te recomiendo hacerte muchas fotos, sobretodo de los primeros meses, es un recuerdo muy especial. También guardar el primer fular (y el segundo, tercero…xD)
¿Cuál fue tu mayor duda o preocupación al empezar a portear?
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